Cómo eliminar las toxinas de tus intestinos y bajar muchos kilos
Sábado 20 de Octubre de 2018, 11:01
¿Sabías que los kilos de toxinas que contienen los intestinos pueden ser responsables de múltiples problemas de salud?
Algunas de las señales claras de que las toxinas del intestino están empeorando nuestra salud pueden ser: irregularidad intestinal, diabetes, problemas en la piel por ciertas deficiencias de vitaminas, disturbio metabólico, exceso de peso, problemas hepáticos, enfermedades renales, trastornos de audición y visión, cabello dañado y uñas quebradizas, artritis y hasta el padecimiento de cáncer.
Algunas de las señales claras de que las toxinas del intestino están empeorando nuestra salud pueden ser: irregularidad intestinal, diabetes, problemas en la piel por ciertas deficiencias de vitaminas, disturbio metabólico, exceso de peso, problemas hepáticos, enfermedades renales, trastornos de audición y visión, cabello dañado y uñas quebradizas, artritis y hasta el padecimiento de cáncer.
No hay forma más sencilla de bajar de peso que limpiando los intestinos.
Además de los ejercicios y las dietas, una forma de ayudar al cuerpo a eliminar las grasas es comiendo algunos alimentos específicos.
¿Qué alimentos son los que ayudan a bajar de peso?
1.- Frutas frescas con cáscara
2.- Copos de levadura
3.- Vegetales frescos
4.- Productos de trigo
5.- Algas marinas
6.- Granos germinados
7.- Espinaca
8.- Brócoli
9.- Almendras
10.- Berro
Tené en cuenta estos alimentos y empezá a incluirlos en tu dieta diaria.
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