Por qué conviene curar nuestras redes sociales y cómo se debe hacer

Sábado 20 de Enero de 2024, 07:18

REDES SOCIALES. Los expertos recomiendan revisar y corregir lo que publicamos y reconsiderar a quienes seguimos.



El mundo real y el virtual pueden llegar a plantearse como ámbitos separados, que no encuentran ningún plano de coincidencias, pero esa situación ideal está lejos de ser cierta ya que el ámbito virtual y en particular las redes sociales, presentan demasiados puntos de contacto y, por lo tanto, incidencia concreta en el devenir diario de nuestras vidas.

De ahí es de donde surge la importancia de revisar y curar periódicamente nuestras herramientas de contacto social en Internet, casi de la misma manera en que lo hacemos con nuestra casa, ordenamos la biblioteca y depuramos archivos, guardando documentos importantes y desechando aquello que ya no nos interesa, es necesario invertir tiempo en cuidar nuestros ambientes digitales.

Muchas veces solemos encontrarnos con la expresión "hora de limpieza" en las redes, y esto hace referencia precisamente al proceso de eliminación de algunos contactos, una parte esencial de la higiene digital, pero ciertamente no la única acción a la que se puede apelar cuando se realiza un reordenamiento de nuestros ámbitos virtuales.

Aunque lo que exhibimos en las redes sociales no refleja hsta el último detalle nuestra vida real, sí representa una porción considerable de ella, sobre todo cuando más allá de imágenes y palabras, se accede a los sentimientos que un posteo puede revelar. 

Esto hace necesaria la búsqueda de contenido de calidad que se ajuste a nuestros intereses y que potencie nuestro crecimiento personal, a la vez que la revisión ayuda a detectar algún tipo de contenido que genere malestar o sensaciones negativas, para poder eliminarlo.

Estas son las acciones más recomendadas a la hora de hacer limpieza en nuestras redes sociales:

- Desactivar cuentas que hace tiempo no están en uso

- Dejar de seguir el contenido negativo que produzca enojo, resentimiento, de personas que no conocés o que no te aportan nada, cuentas con contenido amarillista o noticias falsas

- Buscar gente y empresas que te inspiren

- Dar de baja las suscripciones y newsletters que te llegan por mail y ya no te interesan

- Hacer limpieza de la casilla de recibidos, spam y correo no deseado

- Organizar los archivos de las carpetas de descarga en computadoras y celulares

- Organizar archivos cargados en la nube y desocupar espacio para tener almacenamiento libre

- Repasar nuestros perfiles públicos para ser conscientes de qué es lo que queremos mostrar y a quiénes

- Revisar las configuraciones de privacidad de cada plataforma en la que estemos registrados

- Si estás en búsqueda laboral, podés administrar tus perfiles para que estén lo más presentables ante un posible contratador

- Borrar lo que ya no te representa

- Cambiar periódicamente las contraseñas