Jane Seymour (74) revela las cinco cosas que hace todos los días para mantenerse joven
Viernes 21 de Febrero de 2025, 21:15
Jane Seymour deslumbra a los 74 añosLa actriz de Dr Quinn Medicine Woman ha llevado un estilo de vida muy saludable en la playa de Malibú durante décadas.
Ahora, la estrella ha revelado las cinco cosas que la mantienen radiante: no hace dieta, come alimentos saludables, sus bocadillos son nueces, levanta pesas y toma un elixir.
"Estar saludable me hace sentir bien, me mantiene activa, me da energía", dijo la actriz inglesa a DailyMail.com mientras ayudaba a lanzar The Body Firm Youthful Essence Antioxidant Wellness-Beauty Blend.
Y eso significa que la actriz de Vive y deja morir no sigue una dieta estricta y se mantiene alejada de medicamentos como Ozempic para mantenerse delgada.
"La gente me pregunta si tengo un día de trampa con mi dieta y respondo que nunca estoy a dieta, simplemente tomo buenas decisiones y las mantengo", dijo la chica de portada.
"Si crees que estás a dieta, perderás el rumbo, harás trampas", dijo Jane a DailyMail.com. "Pero si encuentras alimentos saludables que realmente te gusten, que te hagan sentir bien, nunca te sentirás en desventaja".
"Me encanta la forma de comer mediterránea, funciona muy bien y tiene buen sabor, incluye muchos alimentos deliciosos como tomates, aceitunas y pescado", señaló.
Otro truco es que solo hace una comida grande al día, alrededor de la 1:30 pm ’Empiezo el día con café y huevos duros para obtener proteínas, y no es hasta más tarde, alrededor de la hora del almuerzo, que hago una comida completa porque entonces realmente puedo disfrutarla.
’Me encanta el pescado y las verduras, y cultivo muchas hortalizas en mi patio trasero que me encanta utilizar’.
Más tarde en el día, a la modelo de Playboy le encanta comer frutos secos como pistachos, verduras frías como pepinos y apio, y hummus.
"Me encantan los frutos secos", dijo. "Soy una persona a la que le gusta el salado".
La mezcla antioxidante para el bienestar y la belleza Body Firm Youthful Essence es un nuevo producto que Jane está promocionando.
"Mejora la hidratación, la elasticidad y la luminosidad de la piel para lograr una tez más joven y radiante".
Jane también se mantiene activa levantando pesas ligeras y haciendo pilates. "¡Tienes que seguir moviéndote!", añadió.
La mezcla antioxidante para el bienestar y la belleza Body Firm Youthful Essence es un nuevo producto que Jane está promocionando.
"Este delicioso elixir antioxidante, repleto de extractos de 24 frutas y verduras, ayuda a cerrar la brecha nutricional y a combatir los signos del envejecimiento de la piel con el exclusivo complejo TruPhyto de la marca", compartió la empresa.
"Mejora la hidratación, la elasticidad y la luminosidad de la piel para lograr una tez más joven y radiante".
La mezcla antioxidante para el bienestar y la belleza Body Firm Youthful Essence es un nuevo producto que Jane está promocionando.
"Este delicioso elixir antioxidante, repleto de extractos de 24 frutas y verduras, ayuda a cerrar la brecha nutricional y a combatir los signos del envejecimiento de la piel con el exclusivo complejo TruPhyto de la marca", compartió la empresa.
"Mejora la hidratación, la elasticidad y la luminosidad de la piel para lograr una tez más joven y radiante".
Cuando le preguntaron sobre su vida amorosa (está saliendo con el músico John Zambetti), Jane dijo que está prosperando porque tiene un "corazón abierto".
"Tienes que estar abierta a recibir amor y ser feliz", dijo.
"Tener más de 50 años no significa que tu vida termine, significa que estás en un nuevo viaje, estás encontrando nuevas cosas para hacer. Puede ser muy divertido comenzar nuevos pasatiempos, nuevas relaciones.
"Es realmente un momento para prosperar porque muchas de las cosas difíciles ya quedaron atrás".
También dijo que vivir una vida plena se trata de probar cosas nuevas.
No solo aparece en el programa de televisión Harry Wild, sino que también pinta, tiene una línea de bufandas y fabrica joyas.
La sirena de Inglaterra también desfiló por primera vez en la pasarela durante la Semana de la Moda de Nueva York, lo que, según dijo, fue "una experiencia muy nueva para mí, pero muy divertida; nunca pensé que sería modelo porque no soy alta".
La estrella de Dr. Quinn, Medicine Woman, utilizó el tratamiento reparador corporal avanzado Crepe Erase.
No solo aparece en el programa de televisión Harry Wild, sino que también pinta, tiene una línea de bufandas y fabrica joyas.
La sirena de Inglaterra también desfiló por primera vez en la pasarela durante la Semana de la Moda de Nueva York, lo que, según dijo, fue "una experiencia muy nueva para mí, pero muy divertida; nunca pensé que sería modelo porque no soy alta".
La estrella de Dr. Quinn, Medicine Woman, utilizó el tratamiento reparador corporal avanzado Crepe Erase.
El tratamiento reparador corporal avanzado es una fórmula de rápida absorción que contiene el complejo TruFirm y una mezcla de humectantes para ayudar a aumentar la elasticidad de la piel, tratando las líneas finas y las arrugas en el proceso.
Este tratamiento está especialmente diseñado para darle a tu piel un aspecto más hidratado y juvenil.
Esta crema cuenta con una fórmula especial que incluye péptidos y una mezcla de humectantes para ayudar a aumentar la elasticidad de tu piel.
«Nadie piensa en la piel debajo del cuello», dijo.
’Están tan obsesionados con deshacerse de una arruga o una línea de su cara que olvidan que los signos más claros de la edad son básicamente el cuello, el escote, los brazos... la piel seca de las espinillas y los pies.’
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