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Cruzar las piernas es malo para tu salud, según un especialista
Miércoles 17 de Septiembre de 2025, 07:32
“Es un hábito que tiene el 62% de la población, incluyendo ambos sexos”, agregó Tartaglione. Según el especialista, “si se adquiere una postura con las piernas más abiertas, hasta te podes descolocar la cadera”.
En su explicación, el médico no solo hizo hincapié en las consecuencias de adoptar esta postura estando sentado, sino también acostado. “Si en la cama cruzás las piernas, te acalambrás, y descruzarlas te relaja”, subrayó.
Por otro lado, la posición de las piernas también tiene sus consecuencias de la cintura para arriba. La posición de la cabeza puede desalinearse debido a modificaciones en los huesos del cuello, ya que la columna compensa para mantener el centro de gravedad por encima de la pelvis.