Volvió a tomar alcohol tras 322 días de abstinencia y tuvo una “aterradora” experiencia
Jueves 02 de Octubre de 2025, 07:55
Dan Hancock, conocido como The Mental Health PT, compartió su experiencia tras romper su sobriedad y advirtió sobre los riesgos de retomar el consumo de alcohol.En un video publicado en TikTok, el Mental Health PT describió cómo, pese a sentirse “feliz y muy saludable” durante su sobriedad, la llegada del verano y los viejos hábitos lo pusieron a prueba.
A pesar de haber resistido la tentación durante ocho meses, admitió que los pensamientos de volver a tomar se volvieron más frecuentes con el cambio de estación.
La situación llegó al límite cuando, en una despedida de soltero, Hancock decidió finalmente beber. “Fue como un interruptor”, relató.
“Apenas tomé ese primer vaso, supe exactamente cómo iba a terminar la noche”, dijo.
Según cuenta, de inmediato sintió que volvía a ser la peor versión de sí mismo, retrocediendo incluso más de lo que había retrocedido al principio de su abstinencia.
Además de la resaca y el arrepentimiento, el entrenador reconoció que lo más llamativo fue la rapidez con la que regresó la ansiedad y el deseo de seguir tomando.
“Después de casi un año sin sentir esa necesidad, el impulso volvió apenas toqué el alcohol”, explicó.
Lejos de castigarse por perder sus 322 días de sobriedad, Hancock resaltó que la experiencia le sirvió para reafirmar su decisión: “Ahora sé con certeza que el alcohol no es para mí”.
Actualmente, Dan Hancock asegura haber recuperado su estabilidad y continúa firme en su camino hacia la sobriedad. Su testimonio busca concientizar sobre lo fácil que resulta recaer y alienta a quienes atraviesan situaciones similares a no bajar los brazos.
La experiencia de Hancock pone en debate los desafíos de mantener una vida libre de alcohol y la importancia de buscar ayuda cuando sea necesario. /La 100
Más leídas hoy
Más leídas en la semana
