Estas son las estrategias más elegidas para cortar una relación
Jueves 31 de Julio de 2025, 07:43
Un estudio reveló cómo suelen actuar las personas cuando deciden terminar una pareja y qué métodos generan menos sufrimiento.Unos investigadores de Grecia se propusieron clasificar las formas más comunes de decir adiós en una pareja. A partir del análisis de cientos de casos, identificaron tres grandes estilos que resumen la mayoría de las decisiones de ruptura. Lo que se supo que hay en común es que se suele priorizar el cuidado emocional y la empatía, incluso cuando se termina una historia de amor.
Las 3 estrategias que más se usan al terminar con otra persona
Al momento de ponerle fin a una relación, estas son las formas más usadas:
Esta forma, la más frecuente ya que implica asumir el fin con responsabilidad y hablarlo con respeto.
En lugar de buscar culpables o discutir, se eligen palabras sinceras para explicar por qué el vínculo ya no funciona. La idea es no herir más de lo necesario, sino dejar las cosas claras.
El objetivo de esta decisión es que ambas personas puedan entender el cierre como algo constructivo, sin dramatismos ni quejas.
Otra forma común de cortar es proponer un tiempo separados. Este “tiempo” puede servir como una transición para tomar una decisión final o, en algunos casos, para reevaluar si la relación merece otra oportunidad.
Aunque muchas veces funciona como paso previo a la ruptura definitiva, también permite procesar el cambio de una manera mucho más gradual.
El tercer método más elegido es el distanciamiento sin explicaciones claras. En este caso aparecen actitudes como dejar de responder mensajes, cancelar planes o desaparecer lentamente de la vida del otro. Para quien lo ejecuta, puede parecer menos traumático, pero genera mucha incertidumbre en la persona que queda sin respuestas.
Esta modalidad suele causar más dolor, justamente por la falta de comunicación y el vacío que deja.
Más allá de las diferencias en cada caso, el estudio mostró que la mayoría intenta evitar el sufrimiento innecesario y busca cerrar los vínculos de manera respetuosa. /Ámbito
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